「あのとき、ああしていれば・・・」と、終わったことを何度も思い返し、憂鬱になる・・・という経験はありませんか？
過去の出来事を細かく覚えていつつ、反省もできるというところは、決して短所ではありません。
ですが、いつまでも落ち込み続けるのは、精神的にとても辛いですよね。
そこで、今回は「いつまでもクヨクヨ落ち込まないおまじない」をご紹介します。
過去を引きずりすぎているという方は、ぜひ目を通してくださいね。
おまじないのために用意するもの
このおまじないを行う際は、「自分の好きな色の風船」と「針」を用意します。
風船のサイズや形は、特に指定はありませんので、好きな色合いを重視する方を優先してください。
また、針の扱い方には、くれぐれもご注意くださいね。
おまじないの方法
このおまじないは、夜、一人の時に行います。人は夜に落ち込みやすい傾向にありますので、おまじないを行うタイミングとしては、ちょうどいいですよね。
ただ、おまじないの手順の中で、大きな音がする部分があるので、真夜中や明け方は避けてください。
「陽が沈んですぐ」あたりの、まだほとんどの人が起きており、ある程度騒がしい時間帯がオススメです。
なお、針を扱うおまじないなので、手元がしっかりと見えるよう、明かりがついているところで行ってください。
まず、風船を口元に持っていき、あなたが落ち込んでいる内容を小声で話します。
風船の中に内緒話をするイメージで、語り掛けるのがオススメです。
その時の状況を説明するように、できるだけ細かく話してください。
次に、風船に息を入れます。
「これ以上は割れてしまうかも」というところまでパンパンに空気を入れたら、しっかりと結んで封をします。
風船に封をし終えたら、用意しておいた針を取り出し、ため息をつくように息を吹きかけます。
そのまま「悲しみはこれでおしまい」と声に出して唱え、針で風船を割ってください。
これでおまじないは完了です。
風船を割る時は大きな音がしますが、ご家族などが心配してきたら「物を落としてしまった」などの言い訳をして、誤魔化してくださいね。
また、針はすぐに片付け、飛び散った風船の破片は必ず回収して捨ててください。おまじないは、後始末も大切です。
おまじないの効果
このおまじないは、あなたの中にある後悔やショックなどの「落ち込んでしまう原因」を取り去ることができます。
落ち込んでいる理由を分析して、それを声に出すことは、後悔をなくすためには非常に大切です。
「自分はこういった理由で落ち込んでいたんだな」と理解することで、気持ちを昇華できるようになるからです。
その気持ちを、おまじないによって風船に閉じ込め、割って無に帰すことで、あなたの落ち込んだ気持ちはリセットされます。
このおまじないを行った後は、自分でもびっくりするくらい、気持ちがすっきりしているのを感じますよ。
つまり、このおまじないを行うことによって、あなたは「いつまでもクヨクヨ落ち込まない」という効果を得ることができるのです。
こんな人にオススメ
このおまじないは、「大きなミスをしてしまった人」にオススメです。
大きなミスは、反省しなければいけないことですし、すぐにケロッとしていてはある意味問題だとも言えます。
ですが、いつまでも失敗を引きずり続けていては、気持ちが晴れる日が来ませんよね。
おまじないで気持ちを切り替え、ミスを挽回できるくらい活躍することができるよう、頑張ってください。
また、「人間関係があまりうまくいっていない人」にもオススメです。
友達と喧嘩したり、恋人と別れたり・・・このように人間関係がボロボロだと、落ち込んでしまいますよね。
ですがクヨクヨしていても、現状は変わりません。人間関係を改善するために必要なのは、落ち込むことではなく「相手の信頼をどう取り戻すか」です。
そのための一歩を踏み出せるよう、おまじないの力で、明るい気持ちをもう一度持つことが大切です。
この他にも、落ち込むことが多いという方は、ぜひこのおまじないを試してみてください。
おわりに
同じことを繰り返さないために、落ち込むことはある程度大切です。
ですが一定の時間以上落ち込んでいても、そこから何かが生まれる訳ではありません。
いつまでも「あの時の自分は本当に駄目だ・・・」と思っていても、過去が変わるわけではないからです。
だからこそ、適度なタイミングで落ち込むのを止め、もう一度歩き出す強さを身に着けてください。
このおまじないで、その手助けができれば嬉しいです。
マイナス思考で、いつまでも落ち込んでしまうという方は、ぜひこのおまじないがオススメです。
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